Journal de bord du défi
Accéder directement au journal : Jour 1 | Jour 2 | Jour 3 | Jour 4 | Jour 5 Jour 1 — Le défi commence… avec un petit imprévu Pour cette première journée, j’avais prévu quelque chose de très simple : ne pas rester assis plus de 40 à 45 minutes, bouger régulièrement, passer un…